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Laufen

Canicross Trainingsprogramm “Von der Couch zu 5 Kilometern” - Woche 5

Canicross Trainingsprogramm “Von der Couch zu 5 Kilometern” - Woche 5

Wahrscheinlich hat Dein Hund sein Geschirr inzwischen mit Laufen und Spaß in Verbindung gebracht. Das Gefühl, wenn sich Dein Hund in sein Geschirr lehnt und loslegt, ist unglaublich!

Ein gutes Geschirr gehört zu den wichtigsten Ausrüstungsgegenständen eines aktiven Hundes. Gut sitzende Ausrüstung beugt Verletzungen vor und gibt Deinem Hund ein besseres und angenehmeres Erlebnis, wenn er mit Dir aktiv ist. Diese Woche zeigen wir Dir die Vorteile der Verwendung eines Zuggeschirrs fürs Canicross, aber zuerst;

Trainingsplan für diese Woche

Trainingseinheit 17 (z.B. Dienstag)

  • 9 Min. zügiges Gehen.
  • 4 * 4:30 Min. Joggen / 1:30 Min. Gehen.
  • 9 Min. zügiges Gehen.

Trainingseinheit 18 (z.B. Donnerstag)

  • 9 Min. zügiges Gehen.
  • 4 * 6:00 Min. Joggen / 1:30 Min. Gehen.
  • 9 Min. zügiges Gehen.

Trainingseinheit 19 (z.B. Samstag)

  • Canicross, 1,5 km.

Trainingseinheit 20 (z.B. Sonntag)

  • 24 min zügiges Gehen / Joggen.

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Produktempfehlung: Das Freemotion harness 5.0

Das Freemotion harness 5.0 wurde speziell für Zughundesportarten wie Canicross entwickelt.

Das klassische Y-förmige Vorderteil ermöglicht freie Schulterbewegungen ohne Einschränkung der Atmung. Die Zugkraft wird gleichmäßig über den Körper Deines Hundes verteilt, ohne Druck auf die Wirbelsäule auszuüben. Wenn er sich in das Geschirr lehnt, wird die Kraft jedes Schrittes maximal genutzt, wodurch das gemeinsame Laufen zu einem völlig neuen Erlebnis für Dich und Deinen Hund wird.

Das Freemotion harness 5.0 bietet meinen Hunden einen noch sichereren Sitz und behält gleichzeitig seine unübertroffene Stärke und Haltbarkeit bei, sagt Ben Robinson, 3-facher Weltmeister im Canicross.

Wenn Du mehr über Hundegeschirre und die Auswahl des besten Geschirrs für Deinen Hund erfahren möchtest, kannst Du unseren Leitfaden lesen oder am Fragebogen für das richtige Geschirr teilnehmen!


Woche 4

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